О профилактике гриппа

Фото: to48.minjust.ru

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Последние новости Липецкой области по теме:
О профилактике гриппа

- Липецк
Правила профилактики гриппа: Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
11:01 12.02.2019 Минюст Липецкой области
О профилактике гриппа - Минюст Липецкой области
О профилактике гриппа - Липецк
Правила профилактики гриппа: Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
11:01 12.02.2019 Минюст Липецкой области
 
По теме
Об итогах проведения Всероссийской «горячей линии» по мерам профилактики гриппа и ОРВИ на территории Липецкой области В рамках проведения «горячей линии» по мерам профилактики гриппа и ОРВИ в период 04.02-10.03.
15.03.2019
О состоянии заболеваемости ОРВИ и гриппом за неделю 25.02 -03.03.2019 г. В настоящее время в области отмечается стабильная эпидемиологическая ситуация по заболеваемости гриппом и ОРВИ, пневмониями,
04.03.2019
 
Обоснование выбора зубной щетки Кариес зубов является одним из наиболее распространенных стоматологических заболеваний населения и оказывает существенное влияние на общее состояние здоровья и качество жизни людей.
22.03.2019 ГУЗ ЛГП №1
К 100-летию со дня рождения С. П. Панюшкина - Лебедянский муниципальный район      Сергей  Порфирьевич  Панюшкин  родился  5  апреля 1919 г.  В  астраханском  Понизовье, в  казачьем  посёлке  Разин  Бугор, в  семье  офицера  казачьих  войск.
22.03.2019 Лебедянский муниципальный район
ПОЗДРАВЛЯЕМ! - Федерация футбола 24 марта, 80-ти летний юбилей у Кусурова Юрия Васильевича! Уважаемый ЮРИЙ ВАСИЛЬЕВИЧ!
24.03.2019 Федерация футбола
СНОВА ПЕРВЫЕ НА УНИВЕРСИАДЕ-2019! - ЕГУ им. И.А. Бунина 19-21 марта в областном центре прошел фестиваль студенческого спорта «Универсиада-2019», включивший в себя соревнования по 11 видам спорта,
22.03.2019 ЕГУ им. И.А. Бунина
На место ЧП выехало сразу несколько пожарных расчетов. Сегодня утром на пост дежурного поступило сообщение о пожаре по адресу: Хлевенский район, село Конь — Колодезь, улица Ленина дом 334.
23.03.2019 Мост ТВ
На место ЧП выехало сразу несколько пожарных расчетов. Сегодня утром на пост дежурного поступило сообщение о пожаре по адресу: Хлевенский район, село Конь — Колодезь, улица Ленина дом 334.
23.03.2019 Мост ТВ
12 марта в Елецком районе стартовали, ставшие традиционными, встречи руководителей района, представителей органов власти и жизнеобеспечивающих структур с населением.
22.03.2019 Елецкий муниципальный район