Перепелка - самый полезный питомец: петербургский эксперт

Пост довольно длительный придумали потому, что к январю и февралю заканчиваются все запасы прошлого урожая, и люди начинают беспокоиться, что пищи не хватает. Сказал сегодня, 7 марта, главный невролог Санкт-Петербурга и Северо-Западного Федерального округа Александр Скоромец, сообщает корреспондент ИА REGNM.

"Заметно, что люди, которые хорошо посидели в Сибири, живут до 90 лет, - пояснила эксперт. - Это потому что они свой организм не перекармливали. Одного куриного яйца хватает на целые сутки, но если не надо работать физически. Грузчику, конечно, не хватит, а вот менеджерам, бухгалтерам хватит одного яйца на сутки".

Невролог отметил, что весной надо потреблять больше витаминов и клетчатки. "Сейчас лучшие витамины в зелени - шпинаты, салаты, укропчики, - говорит Александр Скоромец. - Я, например, каждый день съедаю в сыром виде со скорлупой по три-четыре перепелиных яйца. Но для этого надо держать на лоджии клетку, и в ней перепелок. У перепелки температура тела такая, что у них сальмонеллез не удерживается. А чтобы витамины были, не надо жалеть для перепелки морковочки и зелени".

Исполнители из Липецкой области выступят на конкурсе «Звезда-2024» - Народное слово Телеканал «ЗВЕЗДА» при поддержке Министерства обороны Российской Федерации запускает эфир Всероссийского вокального конкурса «Звезда-2024», где соберутся самые талантливые и яркие исполнители из разных уголков страны.
Народное слово
Специалисты из Воронежа провели прием юных липчан - Управление здравоохранения 28 марта 2024 года на базе поликлиники ГУЗ «Областная детская больница» был организован консультативный прием специалистами клинических кафедр Воронежского государственного медицинского университета имени Н.Н.
Управление здравоохранения
Фонд «Милосердие» передал липецким медикам высокотехнологичное оборудование - Липецкая ГТРК Лия Мурадьян Помочь с закупкой попросили сами врачи Фото предоставлено пресс-службой Фонда «Милосердие» Благотворительный фонд «Милосердие» помог оснастить липецкую городскую больницу №3 современным медицинским оборудованием.
Липецкая ГТРК