Под руководством тренера по адаптивной физической культуре Галины Батуркиной подопечные центра социальной защиты по городу Ельцу с удовольствием осваивали технику ходьбы, умение контролировать физическую нагрузку. Можно с уверенностью сказать, что скандинавская ходьба является наиболее подходящим видом физических упражнений в пожилом возрасте, доступна как мужчинам, так и женщинам и не имеет возрастных ограничений. Регулярные занятия скандинавской ходьбой стимулируют все жизненные функции организма, улучшая общее состояние здоровья.
Дополнительная польза данного вида спортивных упражнений обусловлена занятиями на свежем воздухе в парке с приятным природным ландшафтом. Все это успокаивает психику, помогает преодолевать стрессы и нагрузки городской жизни.