Несовместимые с кофе продукты: забудьте о них если вы кофеман
Кофе является традиционным напитком, с которого многие начинают свой день. Однако, не все знают о том, какие продукты питания оказывают неблагоприятное воздействие на организм в сочетании с бодрящим напитком. В этом разобрались авторы Дзен-канала «Журнал ТЧК».
Комбинирование кофе с цитрусовыми может привести к дискомфорту, изжоге, раздражении слизистой оболочки желудка и даже обострению гастрита.
Несмотря на популярность кофе с молоком, это сочетание может оказать негативное влияние на здоровье. Кальций, содержащийся в молоке вступает во взаимодействие с кофеином, что может снизить его усвоение. Молочные белки связывают антиоксиданты, содержащиеся в кофе и снижают их полезное воздействие на организм.
Сладости в сочетании с кофе вызывают резкие колебания уровня сахара в крови, что провоцирует чувство усталости, раздражительность и перепады настроения. Чтобы подсластить кофе, рекомендуется отдавать предпочтение сахару или меду.
Алкогольные напитки в сочетании с кофе являются опасной привычкой. Кофеин маскирует действие алкоголя и подталкивает к чрезмерному потреблению, что повышает риск алкогольного отравления, резкого скачка давления и даже инфаркта.
Употребление мяса вместе с кофе может нарушить усвоение железа. Лучше выждать некоторое время между приемом пищи и чашкой кофе.
Создано в Шедевруме
Тема влияния повседневных привычек на здоровье давно вышла за рамки разговоров на кухне или фитнес-блогов. 10:49 22.05.2025 Prochepetsk.ru - Кирово-Чепецк
Врач анестезиолог-реаниматолог липецкой бригады скорой медицинской помощи Виктор Афанасьевич Мерцалов — по-настоящему преданный своему делу человек. Управление здравоохранения
Природно-очаговые зоонозные инфекции - это болезни, общие для человека и животных, возбудители которых могут передаваться от животных к человеку. Роспотребнадзор
Об итогах проведения «горячей линии» по туристским услугам и инфекционным угрозам за рубежом
В период с 26 мая по 6 июня текущего года Управлением Роспотребнадзора по Липецкой области (далее - Управление) проведе Роспотребнадзор
В торгово-развлекательном центре «Л-Сити» состоялась очередная профилактическая акция «Кардиодесант», направленная на профилактику заболеваний сердечно-сосудистой системы. Управление здравоохранения
Контроль сахарного диабета является неотъемлемой частью лечения данного заболевания, направленного на компенсацию полной или частичной инсулиновой недостаточности. Газета Звезда
В диспансеризации взрослых в 2024 году появилось несколько нововведений. Они перечислены в программе госгарантий бесплатной медпомощи на 2024–2026 годы. Газета Звезда
Бывший начальник управления администрации принял дорожные работы, которые оказались выполненными только на бумаге
Фото из архива КП
Следственный отдел по городу Ельцу СУ СК России по Липецкой области завершил рассл Комсомольская Правда
«Никто не забыт, ничто не забыто» - мероприятие о пионерах-героях Великой отечественной войны, подготовленное юными инспекторами движения, прошло в лагере «Дружный». Центр развития творчества детей и юношества
