Новости о: 亚热带

Управление по делам ГО и ЧС г. Липецка  напоминает, основные правила поведения во время жары: Пейте больше жидкости: вода, зелёный чай, квас отлично подойдут, а вот от алкоголя в жару стоит отказаться.
Лето — это не только солнце и отдых, но и время повышенной осторожности!
ЗАСУХА  – продолжительный и значительный недостаток осадков, чаще при повышенной температуре и пониженной влажности воздуха.
КАК ВСТРЕТИТЬ НОВЫЙ ГОД И ОСТАТЬСЯ ЗДОРОВЫМ? Самый легко применимый способ питания в этот праздник – никаких чрезмерных усилий и лишений, только разумные количественные ограничения.
Как защититься от жары?   Пейте  достаточное количество воды . При этом откажитесь от чрезмерного  употребления кофе  и алкоголя, потому что они могут способствовать обезвоживанию.
Как сообщают в управлении ГО и ЧС, в период с 20 по 25 июня ожидается аномально жаркая погода со среднесуточными температурами воздуха 23-27 градусов тепла.
В течение года именно курение уносит жизнь почти пяти миллионов жителей нашей планеты и в среднем, каждые 6 секунд умирает один человек.
Пейте воду  Во время, до и после тренировки всегда рекомендуется пить много воды для восстановления водного баланса, а летом – это особенно важно!
Климов Юра — молодой врач из РФ, работает в больнице Шэньчжэня, переведён на изучение вируса пневмонии Ухань.
Фото: pixabay.com Дни зимних праздников будут наполнены только положительными эмоциями, если соблюдать эти простые правила, которые помогут сохранить здоровье и обеспечить безопасность, вам, вашим родным и близким.
О рекомендациях как встретить новый год без вреда для здоровья Дни зимних праздников будут наполнены только положительными эмоциями, если соблюдать эти простые правила, которые помогут сохранить здоровье и обеспечить безопасность,
Душ – Ваш помощник! Чтобы легче переносить жару, принимайте душ утром и вечером, это помогает поддерживать нормальный температурный баланс тела.
Овен Несмотря на то что вокруг все в движении, вам не следует проявлять повышенную активность.
 
Главное